Siirry sisältöön
Munakoisopizzat

Munakoisopizzat

Munakoisopizzat ovat maistuvaa naposteltavaa illanistujaisiin. Meheväksi kypsynyt munakoiso toimii pizzapohjana vallan mainiosti, ja halutessasi voit kokeilla tomaattikastikkeen tilalla pestoa! Reseptin on luonut Salla Jokinen, jonka vegaanisia reseptejä löydät myös Instagramista @sallajokin.

Munakoisopizzat

Ainekset

kappaletta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.


  • 1 munakoiso
  • 0 kg oliiviöljyä voiteluun
  • ripaus suolaa
  • 70 g tomaattikastiketta
  • ½ pkt (à 230 g)
    Gold&Green® Delikaura® Grillattu tomaattia
    Täysin kasvipohjainen ja gluteeniton Gold&Green® Delikaura® sopii monen lautaselle. Se on herkkuproteiini kaurasta ja palkokasveista…
    Gold&Green® Delikaura® 230 g Grillattu tomaatti
  • ½ pussi Valio Oddlygood® Veggie mozzarella raastetta
  • 6 miniluumutomaattia
  • 1 tl pizzamaustetta

Viimeistelyyn

  • 0 kg tuoretta basilikaa

Ohje

  1. Leikkaa munakoisosta ohuita, noin yhden sentin viipaleita ja asettele viipaleet pellille. Voitele munakoisosiivut oliiviöljyllä ja laita jokaisen siivun pinnalle ripaus suolaa. Paista 225 asteisessa uunissa 20 minuuttia.
  2. Levitä uunissa pehmenneiden munakoisojen päälle tomaattikastiketta, Delikaura Grillattu tomaattia, Veggie raastetta sekä viipaloituja miniluumutomaatteja. Viimeistele pizzamausteella ja laita vielä takaisin uuniin 7 minuutiksi.
  3. Viimeistele munakoisopizzat tuoreella basilikalla.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 103 kcal
Proteiini 4,5 g
Hiilihydraatti 8 g
Rasva 5,3 g
Tyydyttynyt rasva 1,5 g
Ravintokuitu 3,3 g
Suola 0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • oliiviöljyä
  • suolaa
  • tuoretta basilikaa
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Search