Valmistusaika
Aktiivinen
30 min
Passiivinen
15 min
Yhteensä
45 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
- Uuni175°C
Special diets
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
-
2 pkt (à 230 g)
Gold&Green® vegenugettejaGold & Green® vegenugeteista on helppo valmistaa tutut ruoat kasvipohjaisina. Ne on tehty herneproteiinista ja…
- 1 iso avokado + limen mehua ja suolaa
- ½ dl paahdettua sipulia
- 2 vartta kevätsipulia
- 1 punainen chilipalko
- 1 dl salsakastiketta, Santa Maria Taqueria
- 1 lime lohkoina
Tulinen coleslaw
- 200 g valkokaalia karkeina suikaleina
- 1 prk (200 g) Valio Oddlygood® Dream Fraiche tuotetta
- ½ dl chilikastiketta
- ripaus suolaa
Jaa resepti
Ohje
- Valmista ensin coleslaw: sekoita kaali, Dream Fraiche, chilikastike ja suola. Peitä kannelle tai kelmulla ja nosta jääkaappiin maustumaan, n. ½ h.
- Levitä vegenugetit leivinpaperin päälle uunipellille. Paista 175 asteessa n. 15 min, kunnes pinta on kauniin ruskea ja rapsakka.
- Valmistele paistamisen aikana muut lisukkeet. Halkaise avokado, poista kivi ja leikkaa hedelmäliha kuutioiksi. Purista päälle limemehua ja ripottele suolaa.
- Halkaise kevätsipuli ja chili, leikkaa lime lohkoiksi.
- Laita nugetit lautaselle, kerrostele lisukkeet nugettien päälle.
- Tarjoa pikkusuolaisena illanistujaisissa tai rentona illallisena arjessa.
Special diets
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
138 kcal
Proteiini
5,9 g
Hiilihydraatti
6,6 g
Rasva
9,1 g
Tyydyttynyt rasva
2,1 g
Ravintokuitu
2,8 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
