Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Passiivinen
15 min
Yhteensä
35 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Erikoisruokavalio
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
- 1 sipuli
- 3 valkosipulinkynttä
- 2 varsiselleriä
- 1 porkkana
- 2 rkl öljyä
-
1 pkt (225 g)
Gold&Green® kaurajauhistaSama tuttu Härkis®, nyt osana Gold&Green® -perhettä! Gold&Green® Härkis® kaurajauhis on suunniteltu sopimaan suomalaisten suosikkiresepteihin.…
- 3 rkl tomaattipyreetä
- 1 tlk (400 g) tomaattimurskaa
- 2 tl kuivattua oreganoa
- 1 tl sokeria
- 1 prk (2 dl) Oddlygood® Cooking tuotetta original
- ½ tl suolaa
- ¼ tl rouhittua mustapippuria
Lisäksi
- 300 g pastaa
- 0 kg Oddlygood® Italian Style raastetta
Jaa resepti
Ohje
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulikynnet. Kuutioi varsiselleri pienen pieneksi kuutioksi. Kuori ja raasta porkkana karkeaksi raasteeksi.
- Kuumenna öljy paistokasarissa. Kuullota sipuli ja selleri pehmeäksi. Lisää valkosipuli ja porkkana. Jatka paistamista sekoitellen 5 minuuttia, kunnes porkkana on hieman pehmennyt.
- Murustele joukkoon kaurajauhis. Lisää tomaattipyree. Paista vielä 5 minuuttia.
- Lisää tomaattimurska, oregano ja sokeri. Kuumenna kiehuvaksi ja hauduta kannen alla 15 minuuttia välillä sekoitellen.
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä.
- Lisää kastikkeeseen Cooking Oat, suola ja pippuri. Sekoita joukkoon valutettu pasta.
- Ripottele pinnalle ravintohiivahiutaleita tai vegeparmesaania. Tarjoa heti.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Erikoisruokavalio
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
144 kcal
Proteiini
5,4 g
Hiilihydraatti
18,6 g
Rasva
4,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,4 g
Ravintokuitu
2,6 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- Oddlygood® Italian Style raastetta
