Valmistusaika
Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Erikoisruokavalio
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
-
1 (250 g)
Gold&Green® härkäpapusuikaletta lempeä sitruunaSama tuttu Härkis®, nyt osana Gold&Green® -perhettä! Gold&Green® Härkis® härkäpapusuikale Lempeä sitruuna on kasviproteiini, jossa…
- 350 g wokkivihanneksia tuoreita
- 1 punasipuli
- 1 rkl öljyä
- 1 dl makeaa chilikastiketta
- ½ dl soijakastiketta tai ponzu-kastiketta
Tarjoiluun
- 0 kg sitruunalohkoja
- 0 kg cashewpähkinöitä
- 0 kg inkivääriä säilöttyä
- 0 kg tuoretta korianteria
- 0 kg nuudelia
Jaa resepti
Ohje
- Paista härkäpapusuikaleita kuumalla pannulla muutama minuutti, kunnes niiden pinta on rapea ja saanut kauniin värin. Ota suikaleet pannulta syrjään.
- Lisää pannulle wokkivihannekset ja suikaloitu punasipuli. Paista rapeiksi öljyssä. Lisää chilikastike ja soijakastike. Lisää myös paistetut härkäpapusuikaleet.
- Annoksiin sopii lisäkkeeksi pähkinät ja säilötty inkivääri eli sushi-inkivääri sekä tuore korianteri. Tarjoile nuudelin tai riisin kanssa.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Erikoisruokavalio
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
149 kcal
Proteiini
10,2 g
Hiilihydraatti
11,7 g
Rasva
6,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
2,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- sitruunalohkoja
- cashewpähkinöitä
- inkivääriä
- tuoretta korianteria
- nuudelia
