Valmistusaika
Aktiivinen
20 min
Yhteensä
20 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Erikoisruokavalio
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
- 450 g wokkivihanneksia
-
1 pkt (250 g)
Gold&Green® härkäpapusuikaletta lempeä sitruunaSama tuttu Härkis®, nyt osana Gold&Green® -perhettä! Gold&Green® Härkis® härkäpapusuikale Lempeä sitruuna on kasviproteiini, jossa…
- 2 tl currytahnaa keltaista
- 4 dl kookosmaitoa
- 0 kg rypsiöljyä paistamiseen
Viimeistelyyn
- 0 kg chiliä
- 0 kg pähkinöitä
- 0 kg tuoretta korianteria
Jaa resepti
Ohje
- Paista öljyssä kasvikset ja härkäpapusuikaleet.
- Lisää currytahna ja kookosmaito. Anna kiehua muutama minuutti.
- Viimeistele esimerkiksi tuoreella chilillä, pähkinöillä ja korianterilla. Tarjoile riisin kanssa.
Reseptiyhteistyö
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Erikoisruokavalio
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
129 kcal
Proteiini
2,4 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
10,4 g
Tyydyttynyt rasva
8,9 g
Ravintokuitu
1,7 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- rypsiöljyä
- chiliä
- pähkinöitä
- tuoretta korianteria
